digitale kookworkshop
"Being vegan helped me realize that I can say and do what I believe is right. That’s powerful".
Alicia Silverstone
Ik ben extreem
en jij?
Living in a non vegan world takes strenghth! Are you up against social pressure whilst going against collective values and habits? Are you often overwhelmed by emotions? Or suffering from compassion fatigue? Need help to figure it out and not to take criticism, mockery, disdain and do-gooder derogation personally (any more)? I am a good listener and often non-vegans as well as vegans find their own truth telling their story to me. No blame, no shame. For empathy doesn't cost a dime. I speak English as well as Dutch.
heel even iets over mezelf
Wil je méér weten over mij, kom dan gerust langs in mijn facebookgroep watvegans(w)eten. Vegan gaat niet om mij en dus houd ik het hier kort.
Ik ben plantaardig gaan eten op mijn achtste nadat ik foto's uit het slachthuis had gezien. Dat is méér dan 40 jaar geleden.
De wereld is ondertussen veranderd. Wat (nog) niet veranderd is, is de algemene weerstand tegen veganisme.
Geloof me, ik heb in al die jaren als enige vegetariër (nadien vegan) in mijn omgeving veel gelegenheid gehad om te oefenen in weerbaarheid. Met scha en schande heb ik leren omgaan met de rollercoaster van mijn emoties. Begrijp me niet verkeerd, ontreddering, boosheid, verbijstering en zelfs woede, ik voel het allemaal nog.
Gelukkig voel ik ook mildheid en begrip voor mensen die het moeilijk hebben om over te schakelen. En ik besef dat emoties eens ze de overhand krijgen in de weg staan van verandering. En dat is wat we willen. Een wereld waarin levende wezens -mens, dier en plant- niet langer misbruikt worden.
Het is niet gemakkelijk. Het blijft moeilijk. Ik heb zeker nog mijn momenten dat ik erin verdrink. Maar met de hulp van de mensen in mijn facebookgroep watvegans(w)eten leer ik elke dag hoe we die krachtige emoties ten goede kunnen inzetten.
Samen schrijven we geschiedenis. We staan aan de vooravond van een vegan wereld. Dat jij de stap zet(te) naar onze vegan gemeenschap, dat brengt de mens- en diervriendelijke wereld alweer een stuk dichterbij! Heb je er al eens over gedacht dat je kleinkinderen over jou als voorvechter zullen spreken! Ik zelf vind dat een bemoedigende gedachte.
Vegan is weliswaar nog verre van vanzelfsprekend. We hebben het niet gemakkelijk om tegen eeuwenoude, collectieve gewoonten, waarden en normen in te gaan. Maar zeker is, dat als wij het durven, dan zal het veranderen! De juiste vragen stellen opdat anderen hun waarheid vinden, dat is de rol die ik in deze transitie opneem.
Heb je, net als wij allemaal, nood aan een luisterend oor, een schouder of een verlossend woordje? Is vegan echter taboe in jouw omgeving? Wil je onenigheid in je familie vermijden? Of ken je niemand bij wie je terecht kan? Vertel dan gerust aan mij waar je tegen aan loopt. Ik help je er graag mee omgaan. Omdat wij het allemaal waard zijn om gelukkig te zijn. Omdat de dieren het verdienen om niet opgegeten te worden. Omdat ik me beter voel wanneer ik mezelf én anderen versterk.
vertel me waar je tegen aan loopt
Je bent (nog) geen vegan
Sta je op het punt om vegetariër of zelfs vegan te worden? Wil je eerst nog wat informatie? Of weet je gewoonweg niet hoe je er aan moet beginnen? Durf je niet uit vrees voor negatieve reacties?
Je bent (pas) vegan
Voel je je als (nieuwe) vegan onbegrepen?
Word je wel eens uitgelachen? Of misschien word je wel gepest? Krijg je vervelende opmerkingen?
En weet je niet wat antwoorden? Of hoe je kan reageren?
Je bent een twijfelende vegan
Denk je er aan om terug dierlijke producten te gaan eten? Om er terug bij te horen of om je je niet langer alleen te voelen?
Je hebt vegan emoties
Heb je dieren in je hart en ervaar je plaatsvervangend trauma bij misbruik van dieren? Voel je je machteloos? Word je overspoeld door emoties waar je geen blijf mee weet?
Je hebt vegan ideeën
Heb je tips voor andere vegans? Of ideeën voor een vegan world? Of zoek je bondgenoten in de strijd voor een mens- en diervriendelijke wereld?
"Dat deed mij er aan denken dat ik inderdaad niet alleen beelden moet tonen maar ook alternatieven moet aanbieden. Ik heb er toch wel bij stil gestaan. Nu ga ik nadenken over hoe ik dat kan aanpakken. Dank je nogmaals voor je bericht."
Satelliet Suzy
praten met andere vegans helpt
Is therapie niet je ding? Heb je meer aan verbondenheid met andere vegans? Lieve mensen, een vriendelijk woord, een klop op je schouder, een bemoedigende duim omhoog, lekkere recepten, informatie allerhande, zonder oordelen en zonder competitie, in de plaats daarvan wat relativering, mildheid en vooral veel humor erbij? Word dan lid van onze facebookgroep. Je hoeft geen vegan te zijn, wij delen graag met iedereen wat vegans (w)eten.