Salade gezond

kleurrijke salade met paprika, rode kool, broccoli, pitten

Ingrediënten

·       200 g gehakte broccoli

·       140 g gehakte rode kool

·       50 g gehakte rode ui

·       50 g gehakte gele paprika

·       1 avocado

·       15 g olijfolie

·       20 g citroensap

·       fijn zeezout

·       vers gemalen zwarte peper

·       handvol pittenmengeling (pijnboom, zonnebloem, pompoen)

·       1 eetlepel chiazaad

 

 


Bereiding

 

Mix avocado, olijfolie, citroensap en kruiden

 

Meng de gehakte groenten en de dressing

 

Besprenkel met pittenmengeling en chiazaad 

Wil je de plantaardige recepten en tips van mezelf en vele andere vegans volgen?

Word dan lid van onze gezellige facebookgroep. 

Je hoeft geen vegan te zijn, wij delen graag met iedereen wat vegans (w)eten. 


Reactie schrijven

Commentaren: 0